修武劍道館 (原正心劍道館)

劍道心訣之三：三 先
先先之先、先之先、後之先謂三先。 所謂「先」是搶先機制勝之機會，劍道非常注重搶先攻擊。常謂攻擊是最好的防禦，始終制先攻擊就是最安全的攻擊。如有等侯對方進攻始加以防禦的意念，這絕非可靠的防禦。劍道能養成積極的性格,就是始終重視「先」的原故。
『先先之先』 因雙方於對戰中，察知對方有搶先進攻的意念，吾制其先，搶先一步進攻的機會，謂『先先之先』。此時對方的先攻動作尚未表露，而吾制先槍攻。所以必須預先察知對方的意念，屬高難度技巧。(宮本武藏的遺著)兵法三十五條稱之為『我懸敵之先』。經多年的練習，自然由對方的動態可以察知其搶先的意念。人的大腦如決定要作進攻隨即通知雙手攀劍，右腳踏出，作進攻動作。在此瞬間如受攻擊，大腦甚難立即變更命令，再通知手腳改作防禦動作。所以對方有進攻意識而開始動作發招的前一刻，因其心理，生理上無法及時做出防禦反應動作，自然為吾方攻打的絕佳機會。如伸擊面等。
『先之先』 吾尚無先攻的意念，對方制先發招。而待其竹刀快要擊中尚未擊中之前，吾隨即發出進攻的動作，因而反攻制勝的技法，謂『先之先』。(宮本武藏的遺著)兵法三十五條稱之為『敵懸來時之先』。此時對方的攻擊動作正在進行中。而無法對吾方的突發攻擊作出防禦。所以此時亦為絕佳的攻擊機會。例如『拔擊技』等。
『後之先』 對方搶先攻進來時，吾方將其竹刀架開、擦擊、拂擊、迴旋等，以因應刀法制勝的機會，謂『後之先』。(宮本武藏遺著)兵法三十五條稱之為『我懸敵懸時之先』。此時不無漏接敵刀之可能。所以需要沈著的膽量及高度的技巧，為高段劍士所用的招式，初學劍道的人應研究前二者較宜。
『三先』的分類方法通常是注重「動作」之先後而分類。惟日本劍道形，即注重守方有無預察攻方的「攻擊意識」而分類。所以『劍道形』的註解編釋：長刀第 一、二、三、五之四形均屬『先先之先』制勝。第四、六、七之三形為『後之先』制勝。其實就「動作」形態而言，長短刀十式均屬『後之先』制勝之因應刀法。